Legumi a 360°

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Se  siete vegetariani o se siete neofiti di una  cucina naturale, che vada verso un minor consumo di proteine animali e una maggiore eticità, oppure semplicemente avete la mente aperta e volete cimentarvi in qualche piatto vegetariano , questo corso fa per voi!

Ecco un corso sui fondamentali della cucina vegetariana e vegana che parla di legumi.

Come consumare i legumi, come declinarli in primi o secondi gustosi, perchè alcuni gonfiano e come ovviare al proble

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